Natuurlijke pijnbestrijding door schrijven
Het wegstoppen van emoties en trauma’s heeft vaak onverwachte gevolgen voor je lichaam. Uit onderzoek* blijkt dat onderdrukte gevoelens kunnen leiden tot chronische pijnklachten, zonder dat daar een duidelijke lichamelijke oorzaak voor te vinden is.
Wanneer je pijn hebt die langer dan zes weken duurt of steeds terugkeert, kan dit komen doordat je hersenen onbewust signalen afgeven die de pijn in stand houden. Dit gebeurt vooral bij mensen die moeite hebben hun emoties te uiten of die veel stress ervaren….
Lees verder