Met een notitieblokje in je hand verander je van een passieve toeschouwer in een actieve deelnemer aan je eigen leven. Je kent het vast wel: er komt een gedachte boven of een geweldige ingeving maar, als je die niet vastlegt, ze in het niets verdwijnen.
Toen ik als beginnend schrijver dagelijks aantekeningen over van alles en nog wat maakte, groeiden die uit tot een schatkist van persoonlijke inzichten over mijn aannames en overtuigingen. Overtuigingen die niet altijd de toets van de kritiek konden doorstaan toen ik ze aan anderen liet lezen.
Door je gedachten op papier te zetten, maak je ze tastbaar en zichtbaar, ook voor anderen als je daarvoor de moed hebt. Het zijn niet langer vluchtige ideeën die door je hoofd zweven – ze staan zwart op wit. Dit schept afstand, waardoor je je eigen denkpatronen kunt onderzoeken.
Ik schreef een keer: “Ik denk dat dit project niet gaat lukken omdat…” Vaak een zinnetje waardoor ik ontdekte dat die aanname op weinig was gebaseerd en ik dit gebruikte om bij te stellen.
Van inzicht naar actie
Verandering begint bij bewustwording en je aantekeningen kunnen daarbij een krachtig middel zijn. Door je aannames vast te leggen en te onderzoeken, creëer je ruimte voor nieuwe perspectieven en mogelijkheden zoals:
- het herkennen van je gedachtepatronen
- het stellen van vragen bij wat je altijd voor waar hebt aangenomen
- het verzamelen van bewijs dat aannames weerlegt of bevestigt en
- je tegenargumenten kunt vinden om je denkbeelden uit te dagen.
Dit proces zorgt ervoor dat je niet stilstaat in je ontwikkeling. Je groeit mee met nieuwe inzichten in plaats van vast te houden aan oude ideeën die je misschien niet meer dienen.
Van dagboek naar biografie
Je notitieblokjes kunnen de basis vormen voor iets groters – zoals een biografie. Ze bevatten de ruwe, ongefilterde versie van je gedachten en ervaringen. Ze tonen je groei, je worstelingen en je overwinningen. Ze laten zien hoe je wereldbeeld zich heeft ontwikkeld.
Wilma, een ondernemer die ik coachte, gebruikte haar notitieblokjes om haar zakelijke reis te documenteren. Van de eerste ideeën tot de uitdagingen bij het opbouwen van haar bedrijf. Deze aantekeningen vormden later de basis voor haar zakelijk boek dat veel startende ondernemers inspireert.
Zakelijke vernieuwing door inzicht
Ook voor zakelijke vernieuwing zijn notitieblokjes goud waard. Ze helpen je om:
- Inzichten vast te leggen wanneer ze ontstaan
- Problemen te onderzoeken vanuit verschillende hoeken
- Verbanden te leggen tussen schijnbaar losstaande ideeën
- Aannames te toetsen voordat je er beslissingen op baseert
Het fysieke aspect van schrijven speelt hierbij een belangrijke rol. Als je pen over papier glijdt, het liefst een vulpen, activeert dit delen van je hersenen die bij typen niet worden aangesproken. Dit stimuleert je creativiteit en analytisch vermogen.
Begin vandaag nog
Je hebt geen duur notitieblokje nodig om te beginnen. Pak wat je bij de hand hebt en schrijf dagelijks je gedachten op. Stel vragen bij je aannames. Onderzoek wat je voor waar aanneemt. Kijk kritisch naar je overtuigingen.
Door dit dagelijks te doen, verfijn je je wereldbeeld continu. Je leert jezelf beter kennen, maakt betere beslissingen en legt een schat aan materiaal vast dat je later kunt gebruiken – voor persoonlijke reflectie, voor je biografie of voor je volgende zakelijke doorbraak.
Begin vandaag nog met schrijven. Je toekomstige zelf zal je dankbaar zijn voor deze rijkdom aan inzichten.
