Elke dag worden we geconfronteerd met honderden taken die we moeten uitvoeren en bombarderen wij onszelf met duizenden brokjes informatie die we digitaal consumeren. Vind je het dan gek dat, als die werkdruk maar lang genoeg aanhoudt, mensen vanzelf in de stress duiken of, nog erger, tegen een burn-out oplopen? De eerste signalen daarvan worden kenbaar gemaakt door de verzuchting dat er geen uren genoeg in een dag zitten en dat men het gevoel heeft geleefd te worden in plaats van te leven. [Lees meer…] overTien tips om te onthaasten